Suco para combater a dor nas articulações

Sabe aquela dor que te incomoda, causada pelo desgaste das articulações através da artrose, ela pode ser aliviada com determinados usos de alimentos em forma de suco.

Para o alivio das dores, geralmente usa-se anti-inflamatórios, que além de somente aliviar as dores, podem causar outros problemas de saúde.. Então porque não usar os remédios naturais, que apesar de ser mais lento,  ele trás alivio as dores e também a cura.

Veja abaixo uma dica de suco e seu modo de preparo…

INGREDIENTES:

• 1 Xícara de suco de abacaxi
• 1 Maçã média com casca
• 1 Colher(sopa) de tahine(pasta de gergelim) ou pasta de castanha de caju
• 1 Ramo de brócolis

MODO DE PREPARO:

Passe o brócolis e a maçã na centrifuga. Logo após adicione o tahine, mexendo até dissolver completamente. Acrescente o suco de abacaxi mexendo até misturar todos os ingredientes, adoce a gosto.

Usar (1copo de 250 ml) três vezes ao dia.